Организация спортивного уголка дома в небольшой квартире — советы по правильной организации

Возможно ли создать спортивное пространство в обычной квартире, даже если она небольшая? Как наилучшим образом организовать зону для занятий физическими упражнениями дома, не забирая при этом слишком много места? Рассматривая другую сторону вопроса, например, спортивный уголок в доме…

На самом деле это очень просто

Спортивный уголок дома — это отличный способ всегда быть в форме даже при катастрофической нехватке времени. Или если за окном непогода и нет возможности выйти на стадион. Всего несколько минут занятий гарантируют заряд бодрости на весь день. О том, как удобно и компактно оборудовать спортивный уголок, в каких комнатах его разместить и что для этого необходимо, мы расскажем в сегодняшней статье.

Самые активные члены семьи — это, конечно же, дети. В детской комнате можно установить спортивный комплекс. Такие комплексы занимают, как правило, всего один угол и обеспечивают зарядом бодрости и хорошего настроения младших членов семьи любого возраста на долгое время. Кроме того, для малышей дошкольного возраста в таком уголке можно подвесить и небольшие качели. При установке комплекса важно убедиться, что он стоит прочно и все детали надёжно закреплены. Желательно приобрести и один-два небольших спортивных мата.

Отличным решением для небольшой квартиры станет приобретение кардиотренажёра. Он достаточно компактен, чтобы удобно разместиться в любой комнате — гостиной, спальне или даже коридоре, и при этом успешно заменит долгие прогулки. Для любителей велосипедного спорта, не имеющих возможности часто заниматься на улице, идеально подойдёт велотренажёр. В углу, возле стены или даже посередине жилого помещения, такой тренажёр не только не испортит общий вид комнаты, но даже придаст ей своеобразный стиль.

Компактное и удобное изобретение — шведская стенка — может размещаться как в детской, так и в гостиной. Конечно, больше всего она понравится детям, но подтягиваться на ней вполне могут и взрослые. Кроме того, современные шведские стенки — это не обязательно лесенка у стены. Они могут быть любого оригинального дизайна и с успехом впишутся в любой интерьер. Даже когда дети вырастут, такие стенки могут остаться частью украшения комнаты.

Любителям фитнеса стоит подумать о том, чтобы организовать небольшой уголок для занятий любимым видом спорта. Так как для занятий фитнесом нужно не так уж и много — можно ограничиться небольшими гантелями, ковриком и мячом — организовать необходимое пространство можно как в гостиной, так и в спальне. Ещё одно удобное решение — это использование лоджии (при её наличии). Кроме того, лоджию можно превратить в небольшой спортивный уголок, оснастив её лесенкой и турником.

Наше мнение:

— Для того чтобы отгородить спортивный уголок от остальной части гостиной, используйте лёгкую раздвижную ширму. Она даст возможность быстро превращать комнату для занятий спортом в комнату для отдыха и приёма гостей. Хранить спортивный инвентарь можно в шкафу, но современные дизайнеры предлагают более оригинальное решение, позволяющее сэкономить максимум места — специальные крепления на стене. Подвешенные велосипеды, ракетки и прочие спортивные снаряды не только не будут мешать, но и добавят особую нотку общему стилю комнаты для занятий спортом.

В малогабаритной квартире или при отсутствии свободного места держать себя в форме поможет обычный домашний турник. Проще всего прикрепить его в дверном проёме. Есть модели турников, которые крепятся на стены или в углах. На них при желании можно легко крепить кольца или лесенку, а в случае необходимости так же просто снять. Домашний турник занимает гораздо меньше места, чем любой другой спортивный инвентарь, практически незаметен для окружающих и поэтому отлично вписывается в интерьер любой комнаты или коридора.

При желании целую комнату можно превратить в небольшой спортивный зал. Такой вариант отлично подойдёт молодой активной семье. Главное — удобно расставить спортивный инвентарь так, чтобы он позволял не только заниматься, но и при необходимости использовать комнату как гостиную, выполненную в оригинальном стиле. В такой комнате можно использовать лёгкую переносную мебель или мягкие напольные кресла-трансформеры, и она отлично совместит функции спортивного зала и гостиной.

Спорт — это не просто то, что доставляет радость и позволяет оставаться бодрым и здоровым, это стиль жизни. И для того чтобы прочувствовать его в полной мере, нужно, чтобы уголок или комната, где любители здорового образа жизни собираются упражняться, была выполнена в едином стиле. Будь то принт на обоях, подушки в виде футбольных мячей или мягкие игрушки-шахматные фигуры, главное, чтобы это было красиво. Желательно, чтобы основной цвет комнаты был тёплым зелёным, поскольку именно он ассоциируется со свежей травой на стадионе, поднимает настроение и придаёт бодрости. Очень оригинально смотрится зелёный пол.

Наше мнение:

— Спортивный стиль хорошо смотрится в детских комнатах и комнатах для подростков. Современные дизайнеры предлагают огромное количество интерьерных вещей, которые прекрасно дополнят общую картину. Это может быть лампа в виде футбольного или бейсбольного мяча, подушки или покрывала со спортивным принтом, фотообои с изображением стадиона или стилизованная вешалка для одежды в виде велосипеда. Главное, чтобы комната была выполнена в едином стиле.

elfarus.ru; kievgrad.info; pinterest.com

Какие цветы можно выращивать дома на подоконнике?

Выращивание цветов на подоконнике — отличный способ украсить свой дом и создать уютную атмосферу. Вот несколько цветов, которые можно выращивать дома на подоконнике:

1. Герань — красивый, яркий цветок, который легко выращивать на подоконнике. Он требует яркого освещения и регулярного полива.

2. Фиалка — небольшой, но очень красивый цветок, который легко адаптируется к домашним условиям. Он может расти как на солнечном, так и на теневом подоконнике и не требует много внимания.

3. Миниатюрная роза — компактный и красивый цветок, который можно выращивать дома на подоконнике. Он требует яркого освещения и регулярного полива.

4. Листовые растения, такие как драцена, папоротник, фикус и другие, также очень хорошо растут на подоконнике. Они не только украшают дом, но и улучшают качество воздуха.

5. Каланхоэ — красивый и легко выращиваемый цветок, который цветет в течение всего года. Он требует яркого освещения и регулярного полива.

6. Азалия — красивый цветок, который цветет весной и летом. Он требует яркого освещения и регулярного полива.

Конечно, выбор цветов для выращивания на подоконнике зависит от многих факторов, включая освещение, влажность и температуру помещения. Однако эти цветы являются отличным выбором для начинающих цветоводов, которые хотят создать красивый зеленый уголок в своем доме.

Видео. ДВЕ комнаты из ОДНОЙ. Перегородки для зонирования.